昨日のショックから立ち直っていない、ぴけおです。
平均150超えたから、まぁええか。と、割り切るしか🥺
原因は自分の動きにあり！ということで、フォームを撮る！
というネタで失礼します。
☆今週のスコア
技術編
これを踏まえて、すごく基本だけど大事なこと。
自分のフォームを見直そう！
以上！終わり！
なんてことはさすがに寂しいので、
上手くなりたいなら自分のフォームを録画してみましょう。
まずは動画を見て自分のフォームがどう見えたか。
良いボールを投げている時は大体自分が良いと思うフォームになっているはず。
そこから修正していけばいいと思います。
家族や友達と一緒に行けば、冗談ぽく頼んで撮れば問題ないかもしれない。
しかし、一人で黙々と投げる時にどうすればいいのか？
という時に簡単なのが100円ショップにもあるヤツ。
そう、スマホスタンドですね。
通販サイトだけど少し高いけど、スマホより重い物を乗せても安定しますよね。
Switchやタブレット置いても安定するのは地味に大事かなと思いますが・・・。
これで先週の話をした０歩助走の姿を撮るのも大事。
最後のスイングの形を確認するのに撮影してみてはどうでしょうか。
人に撮ってもらうより同じ画角で見れるって意外と大事ですよね？
ちなみに０歩助走については過去の記事ですが、コチラ
オススメアプリ
で、撮った動画をどのアプリで見るといいの？
撮った動画をスローで見たりコマ割で見るにはどうしたらいいの？
と、なったら・・・動画比較、スローモーション、コマ動きができるやつがいいよね？
こちらがオススメ。
無料版だと広告がウザイのは仕方ないですが、色々な場面で使えますよ～。
スマホスタンドを利用すれば同じ視点で録画できるので画像比較もしやすい。
是非、上達をしたい方は利用してみてはいかがでしょうか。
